如何专业擦拭 MacBook 的便捷指南

你好！ 我已经使用 MacBook 看电影、玩游戏和浏览社交媒体很长时间了。 但现在我正在工作，我想通过擦除其所有内容来清理它，以便顺利地用于工作目的。 谁能告诉我安全有效的擦拭 MacBook 的方法？ 我担心如果我独自完成这个过程会伤害它，所以拜托，我希望你能帮忙。

擦除 MacBook 并删除其所有数据是一个需要深思熟虑的过程。 您将丢失长期存储在其中的所有文件，因此在开始该过程之前必须做好准备。 如果没有，您可能会后悔擦拭 MacBook，因为无意中删除了一些重要文件或由于不正确的过程而损害了它。

幸运的是，您不必经历这些，因为这篇文章将提供您在擦拭 MacBook 时必须了解的所有必要细节。 为了避免丢失重要文件或其他数据，我们在以下部分中介绍了执行重置或擦除过程之前要做的事情，然后是正确擦除 MacBook 的正确指南。

第 1 部分：擦拭 MacBook 之前要做的事情

正如我们上面所讨论的，在擦拭 MacBook 之前，您必须仔细考虑并考虑多种事项。 完成该过程后，您将经历重大变化，因此在继续主要擦拭方法或程序之前，请务必注意以下事项：

1. 备份重要数据：擦除 MacBook 意味着丢失其存储的所有内容。 因此，如果您有重要数据，例如您保留的文档或照片，强烈建议您将其备份到更安全的位置。 为此，您可以使用 iCloud Drive、Time Machine、外部存储或其他备份方法。
2. 退出 iCloud：如果您已登录 iCloud，则擦除 MacBook 也会擦除您的同步数据。 因此，您必须确保在 系统偏好设定 > 苹果ID > iCloud的 部分。 这样，擦除 MacBook 数据就不会影响云存储中同步和存储的数据。

请不要忽略这些提醒，以确保您的重要数据安全，以免将来后悔擦除 MacBook。 您还可以最后一次检查 MacBook 的各个部分，看看在擦除其内容和设置之前是否还有更多您想要做的事情。

第 2 部分：如何擦拭 MacBook

我们在网上花了相当多的时间测试了各种擦拭方法，终于找到了有保证的官方的擦拭方法。 因此，请毫不犹豫地执行我们提供的指南，因为它们在纳入本文之前已经得到证明。

选项 1. 通过系统偏好设置擦除 MacBook

擦除或重置运行 macOS Monterey 或更高版本的 MacBook 的官方技术可在系统偏好设置中找到。 这也是一种简单的方法，因为除了管理员凭据和其他简单的流程之外，它没有其他要求。

但是，只有当您的 MacBook 配备 Apple Silicon 或 Apple T2 安全芯片时，此功能才有效。 如果没有，您将无法看到用于擦除或清除所有 MacBook 内容和设置的选项。 因此，如果是这种情况，请继续执行以下选项。

遵循以下无问题的流程来确定如何通过系统偏好设置将 MacBook 擦拭干净：

将焦点放在 MacBook 屏幕的左上方部分，单击 苹果菜单图标 并显示选项。 之后，单击 系统偏好设定 选项卡，然后将出现其窗口。

忽略它，然后单击 系统偏好设定 旁边 编辑 按钮。 显示快捷菜单后，选择 抹掉所有内容和设置。 然后在弹出的对话框中输入管理员凭据以擦除您的 MacBook。

选项 2. 通过恢复模式擦除 MacBook

如果前一种方法不适合您，则通过恢复模式进行擦除或重置对于您的 MacBook 来说是正确的方法。它适用于较旧的 macOS 版本，该版本不提供“擦除所有内容和设置”选项。 将 MacBook 启动至恢复模式界面后，您将看到“磁盘工具”选项，打开该选项即可擦除笔记本电脑。

请参阅下面的简单过程，了解如何通过恢复模式清除 MacBook：

按一下您的 MacBook 苹果标志，然后选择 重新启动。 接下来，按 Cmd+R 听到笔记本电脑重新启动的声音后立即按住它们。 这将使您到达 修复工具 屏幕很快。 从那里开始，点击 磁盘工具 并选择 继续.

在顶部部分 磁盘工具 界面中，选择“擦除”选项卡以查看删除选项。 从那里，选择 有源电力滤波器 ，在 格式 选择，然后继续 抹去 下面的按钮可擦除 MacBook。

第 3 部分：如何使用 FoneLab Mac Sweep 擦除 MacBook 上的数据

同时，如果您只想让 MacBook 获得更多存储空间 或删除个人信息以防止数据泄露，请使用 FoneLab Mac 扫描 反而。 它将帮助您在几分钟内清理不再使用的文件或浏览历史记录、私人信息等。 通过安装此程序，您无需丢失所有 MacBook 数据即可 提高其性能。 毕竟，其用户友好的界面不会让您遇到困难。

请按照以下说明作为如何在 MacBook 上擦除数据的模型： FoneLab Mac 扫描:

借助以下命令将 FoneLab Mac Sweep 安装程序保存在 MacBook 上 免费下载 其网页上的按钮。 下载过程中请随意浏览该网站，但完成后，打开程序文件并将其图标放入 应用领域 文件夹中。

稍后，启动清洁程序并选择 清洁工人 从它的主界面。 然后将显示这些功能，包括系统垃圾、大型和旧文件、iPhoto 垃圾、类似照片、iTunes 垃圾等。 您可以稍后将它们全部删除，但现在，请选择您要先清洁的盒子。 接下来，选择 Scan 扫描， 然后 查看 在下一个界面。

您选择的数据的内容将在以下屏幕上列出。 通过检查右侧的特定项目或左侧的类别，选择您想要从 MacBook 中删除的数据。 然后，最后，点击 清洁 按钮来擦除和清洁 MacBook。

第 4 部分：有关如何擦拭 MacBook 的常见问题解答

感谢您对我们努力研究的解决方案的信任。 请毫不犹豫地信赖每条指南，我们保证您的重置过程取得成功。